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Zielsetzung

Setz Dir Deine 3 wichtigsten Ziele in einer oder auch mehreren der 12 verschiedenen Kategorien. Du wirst dann automatisch 14tägig daran erinnert.
 Je klarer die Ziel-Vorstellung, desto klarer der Erfolg!
Vera F. Birkenbihl

Es verlangt mentales Training, zuerst in unseren Gedanken das zu erschaffen oder auch zu ändern, was wir erreichen oder wer wir sein wollen. Und so wie jedes Training nur dann greift, wenn es regelmäßig betrieben wird, werden Deine Ziele immer und immer wieder an Dich gesandt um Dein Bild Deiner Zukunft in Deinen Gedanken zu verfestigen.

Ein wichtiger Grundsatz der effektiven Zielsetzung wird durch das folgende Zitat dargestellt:

Starte mit dem Ziel vor Augen
Stephen Covey

Das bedeutet, wann immer Du Dir ein Ziel gesetzt hast, solltest Du Dir vorstellen, wie das Ergebnis aussehen wird und wie Du an diesem Ziel sein wirst.

Träume davon und plane es, nur so wird es möglich. Mache den 1. Schritt und Du bist schon mitten drin. Setze Dir eine Frist und kontrolliere Dich und es wird Realität!

In einige Disziplinen könnte das wie folgt aussehen:

Gesundheit:

    • Wie möchtest Du aussehen und Dich körperlich fühlen?
    • Wie viel möchtest Du wiegen?
    • Welche Art von regelmäßiger körper-
      licher Bewegung möchtest Du tun?
    • Welche Art von Lebensmitteln würdest Du gern essen?

Beziehungen:

    • Was möchtest Du das Deine Familie aussieht?
    • Mit wem möchtest Du mehr Zeit verbringen?
    • Mit wem möchtest Du weniger Zeit verbringen?

Ihre Karriere:

    • Welche Art von Arbeit möchtest Du haben?
    • Wo möchtest Du arbeiten?
    • Mit wem würdest Du gern zusammen arbeiten?
    • Welche Position würdest Du gerne haben?

Finanzen:

    • Wie viel Geld möchtest Du verdienen?
    • Wie viel Geld möchtest Du ansparen oder investieren?
    • Welche Gegenstände möchtest Du Dir kaufen?

Visualisiere, wie Dein Leben aussehen würde mit der Erfüllung Deiner Ziele.
Wenn du es wirklich tun willst, tust du es. Es gibt keine Ausreden.
Bruce Nauman

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